달리기의 가장 좋은 효과는 집중력입니다. 정기적으로 뛰는 것은 잡생각을 없애고 집중할 수 있는 뇌기능을 향상 시켜줍니다. 달리기의 가장 중요한 효과중에 하나는 뇌의 세로운 세포를 만들어 주는 BDNF를 자극 시켜주기 때문입니다. 정보 기반 시험인 수능은 이해력을 바탕으로 한 집중력의 차이에 따라 결과가 달라집니다. 올바른 학습방법과 절차가 상위권으로 가는 바른 열쇠입니다. 광고에 속아 좋은 학습 기회를 놓치지 말고 쓸데없는 시간낭비를 하지 않기를 바랍니다.